產(chǎn)婦喝豆?jié){對寶寶好嗎
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦喝豆?jié){對寶寶有一定的幫助。
豆?jié){是一種非常常見的飲品，富含有豐富的水分，蛋白質(zhì)以及一些微量元素。產(chǎn)婦喝豆?jié){，可以提高自身的體質(zhì)，并且促使乳汁的分泌，增加乳汁分泌量，增強(qiáng)乳汁的營養(yǎng)成分，所以對寶寶的喂養(yǎng)是有一定幫助的。
但再好的食物也不能一味的多吃，除了豆?jié){之外要多吃一些其他的食物，比如綠色蔬菜，牛奶，瘦肉等，注意營養(yǎng)均衡。
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