腰閃了多久能恢復正常
腰閃了經(jīng)過半個月就可以恢復正常。
腰閃了也就是腰扭傷，如果癥狀不是很嚴重的，可以通過多休息，服用解痙止痛的藥物緩解疼痛，配合活血化瘀的藥物，例如舒筋活血片，結(jié)合局部紅外線理療、艾灸、按摩改善局部的血液循環(huán)，促進新陳代謝、局部受損的肌肉組織修復。經(jīng)過規(guī)范的治療，一般半個月就恢復。
在治療期間也不可以久坐，要多休息，避免做彎腰的動作，否則會延長恢復時間。
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