腿酸怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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腿酸可通過按摩以及針灸和用熱水泡腳等方法來進(jìn)行快速緩解。
腿酸可能是由于腿部的乳酸不能及時排出體外引起的，這時可通過按摩以及針灸的方法，能夠有效促進(jìn)乳酸的排出，對于緩解癥狀是很有幫助的。
除此之外，當(dāng)患者腿酸癥狀比較輕微時，還可通過熱水泡腳的方法進(jìn)行緩解，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有效緩解癥狀。
患者在治療期間應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，但要注意不能做過于劇烈的運(yùn)動，以免加重癥狀，不利于病情的恢復(fù)。
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