閃住腰了怎么快速治療
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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閃到腰了首先應(yīng)立即進(jìn)行腰部的制動休息，避免再過多活動腰部?？梢允褂醚鼑鷣肀Ｗo(hù)腰部。
同時在受傷后兩天內(nèi)應(yīng)對腰部進(jìn)行冰敷。冰敷主要是可以起到減少內(nèi)出血，減輕腫脹的目的。在冰敷兩天后再改為局部熱敷和理療。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等。
如果疼痛明顯，可以服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。同時也可以考慮配合一些中醫(yī)針灸、推拿等方法來改善患者臨床癥狀。建議患者在治療期間應(yīng)盡可能減少腰部的活動。
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