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鈣的生理功能是什么

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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鈣的生理性功能是比較多的,具體如下:

第一,鈣能夠很好的促進(jìn)骨骼的發(fā)育,人體的牙齒、身體的骨骼都需要更加的穩(wěn)固,可以通過補鈣的方式達(dá)到目的。

第二,鈣還具有一定的凝血功能,當(dāng)人體受到一定損傷的時候,能夠通過鈣離子起到凝血的效果。

平時一定要加強鈣的補充,可以通過飲食方面來吸取豆制品,也可以通過藥物來補充,都是不錯的選擇。注意平時也要積極的鍛煉身體,增強體質(zhì)。

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