戒煙多久算成功
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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戒煙大概三個月才能夠算成功，需要連續(xù)的停止抽煙達(dá)到三個月。
戒煙之后如果復(fù)吸，煙癮會變得更加嚴(yán)重，所以在戒煙的時候需要下定決心。長時間的吸煙還容易對身體產(chǎn)生損害，特別是會對肺部產(chǎn)生損傷，所以戒煙是有必要的。
在戒煙的時候不建議一開始用力過猛，而是需要堅持循序漸進(jìn)，慢慢的減少煙癮，最后達(dá)到戒煙的效果。戒煙之后整個人的精神狀態(tài)都會變得比較好，而且身體會健康起來，需要堅持循序漸進(jìn)，慢慢的戒。
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