戒煙第幾天最難受
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內科
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戒煙一般是在戒煙后的3-4天左右是最難受的。
吸煙后會受到尼古丁因素影響，引發(fā)依賴性，當停止吸煙后一到兩天左右，就會出現(xiàn)身體的一種戒斷反應，主要表現(xiàn)為焦躁不安、易怒、焦慮、抑郁情緒、注意力不集中等現(xiàn)象。有部分患者還會出現(xiàn)食欲減退，睡眠質量差等現(xiàn)象。
這些反應會隨著時間的推移逐漸加重，一直到第四天左右會達到最高峰，所以這個時候是最難受的階段。一定要堅持，多數(shù)患者在戒煙一周以后，這種癥狀就會逐漸消失。
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