每天都做夢(mèng)是病嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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每天做夢(mèng)不一定是疾病，正常人群也會(huì)出現(xiàn)每天做夢(mèng)。
經(jīng)常做夢(mèng)，是部分腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài)。白天工作壓力比較大、思慮過(guò)度、精神刺激等有關(guān)系。所謂，“日有所思、夜有所夢(mèng)”就是這個(gè)道理。
經(jīng)常熬夜、睡眠不足，也會(huì)出現(xiàn)常做夢(mèng)，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱；有些慢性疾病的患者也會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)比較多。比如貧血、體質(zhì)虛弱、腦供血不足等，這些疾病導(dǎo)致腦供血不足、功能紊亂，出現(xiàn)每天做夢(mèng)。糾正貧血、改善腦供血后可以改善。
平時(shí)注意白天工作壓力不要過(guò)大，保持心情舒暢。有貧血、腦供血不足的患者，針對(duì)病因治療，可以改善每天做夢(mèng)。
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