黑米嘌呤高嗎
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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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黑米的嘌呤含量并不高，黑米是屬于低嘌呤的飲食。
主食大多數(shù)都是屬于低嘌呤飲食，比如黑米，小米，面條，面粉之類的。同時(shí)像青菜，比如白菜，胡蘿卜以及菠菜，小白菜，黃瓜這些也都是屬于低嘌呤的食物，對(duì)于高尿酸血癥，痛風(fēng)的患者是可以安全吃的。
生活中嘌呤含量比較高的食物，主要是動(dòng)物內(nèi)臟，比如像肥腸，豬肝，豬腦都是屬于高嘌呤食物，高尿酸血癥的患者要少吃。
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