喝咖啡能減肥嗎??
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝咖啡沒有減肥的作用,相反喝咖啡有可能會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的,發(fā)生在減肥期間建議還是不要喝咖啡,需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,多吃蔬菜和水果,同時(shí)也需要注意控制飲食量,不能暴飲暴食,出現(xiàn)了身體肥胖也可以配合使用減肥藥,不能吃含糖量比較高的食物,也不能吃高熱量的食物。
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