感冒不能吃肉嗎?
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林莉 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
不一定的。感冒能不能吃肉,要看患者具體情況,例如在感冒初期,由于機(jī)體免疫力下降,胃腸道功能有所減退,消化能力會隨之下降,所以暫時不建議吃肉,宜清淡飲食,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素。到了感冒后期,機(jī)體免疫力逐漸提高,胃腸功也慢慢恢復(fù),這時就可適當(dāng)吃一些肉以補(bǔ)充蛋白質(zhì),增加營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。
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