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刨腹產(chǎn)如何瘦肚子？

病情描述：剛刨腹產(chǎn)生完孩子，還在月子里，總感覺肚子變大了，請(qǐng)問刨腹產(chǎn)如何瘦肚子？
醫(yī)生回答 (1)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)的慢，容易引起腹部肌肉堆積，月子里適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，多揉揉肚子，促進(jìn)子宮收縮，可以減少脂肪堆積，出月子身體完全恢復(fù)以后，可以做仰臥起坐，俯臥撐，鍛煉腹部肌肉，主要的還是多活動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，可以減少腹部肌肉堆積。

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長(zhǎng)：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
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