頸椎不好按摩哪個(gè)位置好呢？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，頸椎按摩風(fēng)池→肩井、然后風(fēng)府→大椎，最后岡上肌以及背部豎脊肌。一指推痛點(diǎn)，推按風(fēng)池、或者大椎，按揉頸項(xiàng)部?jī)蓚?cè)大筋，由上而下數(shù)遍。直擦頸項(xiàng)部項(xiàng)韌帶以及兩側(cè)肌肉，以透熱為誼。每日1次，每次30分鐘。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到預(yù)期效果
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骨盆在哪個(gè)位置
龍騰飛 主治醫(yī)師
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腸粘連是腹部哪個(gè)位置疼
龔瑾 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石在哪個(gè)位置痛
古維立 主任醫(yī)師
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乳腺癌硬塊長(zhǎng)哪個(gè)位置
王芳軍 主任醫(yī)師
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肺上結(jié)節(jié)哪個(gè)位置不好
喬貴賓 主任醫(yī)師
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腓骨是哪個(gè)位置
陳伯健 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
心悸按摩哪個(gè)位置
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
手指麻木按摩哪個(gè)位置
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
膽結(jié)石按摩哪個(gè)位置
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- 曾科學(xué) 主任醫(yī)師 針灸康復(fù)科
按摩哪個(gè)部位醒酒
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
頸椎按摩方法
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
按摩哪個(gè)部位有助放松
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心悸按摩哪個(gè)位置
正常情況下心臟有自身的跳動(dòng)頻率和調(diào)動(dòng)長(zhǎng)度，如果因?yàn)橐恍┮蛩貙?dǎo)致心臟的跳動(dòng)發(fā)生改變... 詳細(xì)?
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尿道炎按摩哪個(gè)位置好
尿道炎是日常生活中容易患的一種常見(jiàn)疾病，是急性尿路感染和細(xì)菌感染而引發(fā)的，主要是... 詳細(xì)?
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頸椎貼膏藥貼哪個(gè)位置
頸椎痛一般都患有頸椎病，是生活中一種常見(jiàn)的疾病，也是工作人群中最常見(jiàn)的問(wèn)題，頸椎... 詳細(xì)?
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肋骨在哪個(gè)位置
肋骨是一種弧形小骨，一般在胸骨下面。肋骨能夠有效維持身體形態(tài)。肋骨的不同形態(tài)分別... 詳細(xì)?
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胃在哪個(gè)位置
以臍畫(huà)水平線和垂直線，胃位于左上腹部。胃有四個(gè)部分：賁門(mén)、胃底、胃體及幽門(mén)部。與... 詳細(xì)?
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