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腳扭了軟組織多久能好？

病情描述：今天早上下樓梯的時(shí)候不小心把腳扭傷了，請(qǐng)問(wèn)腳扭了軟組織多久能好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳扭之后軟組織的受傷，最短也需要20天左右的恢復(fù)時(shí)間，正所謂傷筋動(dòng)骨100天，在軟組織受損的這幾天，不要對(duì)受傷部位進(jìn)行觸碰，避免二次受損，不宜走路太多，不宜進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，多臥床休息，飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，積極補(bǔ)充所需的維生素。

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宋華
宋華 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

擅長(zhǎng)：骨科常見(jiàn)病如頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治。
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邸志勇
邸志勇 主任醫(yī)師 黑龍江省醫(yī)院

答：軟組織挫傷，這種主要考慮可能是因?yàn)樽罱\(yùn)動(dòng)的時(shí)候外傷導(dǎo)致的，也不排除會(huì)出現(xiàn)一些局...

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