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大腿根部筋酸疼怎么緩解?

病情描述:我前幾天測試跑步了,可能跑的太用力了,大腿根部很疼,想知道大腿根部筋酸疼怎么緩解?
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜成鋼
    姜成鋼 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    從患者以上經(jīng)過和癥狀描述分析,雖然是跑步用力有關系和影響,但是還是要考慮是否有腰椎的問題,或骨盆骨骼的原因引起的骨骼疼痛 ,需要做骨盆磁共振或CT檢查分析,注意先檢查明確診斷后更好治療用藥,注意休息好,避免強體力活動,多臥硬板床休息,

  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    在劇烈運動之后出現(xiàn)這種腿部酸痛,考慮是由于過量的活動引起的,可以適當?shù)臒岱?,按摩一下,會有助于癥狀的改善,一定要堅持適當活動,避免立即休息,會有助于癥狀減輕的。他太過緊張擔心一般都沒有太大問題,過一段時間自然會有所緩解,平時鍛煉盡量循序漸進的增加運動強度,會減少這種情況的發(fā)生。

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姜成鋼
姜成鋼 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長:胃腸道腫瘤開腹及微創(chuàng)手術。全系膜切除結、直腸癌根治術、低位直腸癌保留肛門手術、各種胃癌根治手術、胃腸
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