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葡萄糖在跑步前怎么喝？

病情描述：我想在跑步之前喝葡萄糖。請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，葡萄糖在跑步前怎么喝？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，其實(shí)之所以喝葡萄糖的原因就是你擔(dān)心你出現(xiàn)低血糖，那么跑步畢竟是一個(gè)運(yùn)動(dòng)，消耗一定的葡萄糖，那么如果你本身是處于饑餓的狀態(tài)等情況，那么有可能會(huì)使你的血糖下降，出現(xiàn)一些低血糖的癥狀，比如說(shuō)渾身出汗或者是感覺(jué)無(wú)力等等，那么你如果要補(bǔ)充的話是先喝就可以

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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