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高血壓能不能吃香蕉？

病情描述：家里面的老人有高血壓，平時(shí)他喜歡吃點(diǎn)水果特別是香蕉，高血壓能不能吃香蕉？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高血壓的患者可以吃香蕉，香蕉中含有豐富的粗纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還含有豐富的鉀離子，可以排除體內(nèi)多余的鹽分。平時(shí)要低鹽飲食，吃鹽過(guò)多容易引起血壓增高，還要清淡的飲食，注意不要吃油炸的食品，動(dòng)物油脂，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等，平時(shí)注意不要受涼。

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