心腦血管吃什么食物好呢？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
心腦血管疾病患者的飲食以低油、低鹽多纖維的食物為好，如各種水果蔬菜、五谷雜糧和食用菌類物質(zhì)。在烹飪食物時要少油少鹽、盡量不放調(diào)味品。腦血管疾病患者的運動可以根據(jù)自己的愛好和身體狀況選擇慢走、慢跑、打太極拳等，運動強度不宜過大，時間不宜過長。
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