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吃什么能讓頭發(fā)不掉？

病情描述：掉頭發(fā)是目前困擾我的問題，我想通過飲食調(diào)理一下，吃什么能讓頭發(fā)不掉？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    掉頭發(fā)的情況考慮有氣血不足的原因引起的，或是有壓力大，休息不好的原因引起的情況，可以服用補(bǔ)血口服液或是阿膠糕來進(jìn)行調(diào)理，也是要注意不要熬夜，保持良好的心情，平時(shí)要選擇清爽營養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素來進(jìn)行調(diào)理，也是有利于治療現(xiàn)在掉發(fā)的情況。

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚性病科多種常見病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風(fēng)、足癬，甲
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怎樣保養(yǎng)頭發(fā)不掉發(fā)？ A：首先需要確保頭發(fā)不能處于干燥的狀態(tài)，不能讓頭發(fā)缺水，還要對(duì)頭發(fā)進(jìn)行有效....

怎么能讓頭發(fā)不油？ A：現(xiàn)在的情況肝火比較旺，可能與長期的脾氣暴躁，飲食不當(dāng)有密切的關(guān)系，所以....

怎么才能讓頭發(fā)不油？ A：為了治療頭發(fā)出油，要調(diào)整飲食習(xí)慣。盡量不要吃太油膩的食物以及辛辣刺激性....

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