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秋燥便秘怎么辦？

病情描述：開始入秋了，天氣也越來越干燥，我便秘的情況也開始嚴(yán)重，秋燥便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    到了秋天以后出現(xiàn)便秘，這種情況有可能是天氣干燥，平時(shí)喝水又少，所以就會(huì)導(dǎo)致大便秘結(jié)引起便秘，所以這種情況首先是要注意多喝水，然后多吃水果和蔬菜，特別是富含粗纖維的水果蔬菜，比如可以多喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃點(diǎn)蘋果，香蕉，蘿卜，白菜等。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長(zhǎng)：消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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