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懷孕一個月失眠怎么辦？

病情描述：我很怕生孩子，每天晚上睡覺總會夢到自己難產(chǎn)，懷孕一個月失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你敘述的情況，這考慮是你平時想的太多了，壓力太大所致，建議你不要有壓力，生孩子這事是女性自然規(guī)律，沒事的，你不要擔(dān)心太多?，F(xiàn)在你要多休息，不要勞累，注意加強飲食營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡搭配，不偏食挑食，避免吃辛辣食品，按時定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢檢查即可。

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楊蘋
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太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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