懷孕一個(gè)月會(huì)失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕一個(gè)月有可能會(huì)失眠。
一般在懷孕后體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生改變，還有可能會(huì)引起一系列妊娠反應(yīng)，比如惡心以及嘔吐，還有可能會(huì)伴有失眠以及身體乏力的癥狀。平時(shí)還要在飲食上添加一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如奶類以及肉類和蛋類等，也要保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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