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懷孕一個(gè)月失眠正常嗎

病情描述：懷孕一個(gè)月失眠正常嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕一個(gè)月失眠一般是正常的，因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的激素水平會(huì)有所改變，而且還伴有早孕反應(yīng)以及情緒的不穩(wěn)定和心理變化，都有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。

    因此在平常生活中要適當(dāng)?shù)尼尫判睦韷毫Γ?jīng)常到戶外參加一些有氧活動(dòng)，保持心情愉悅，還可以多吃一些水果和蔬菜。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周?chē)窠?jīng)病變方面有較高的造詣。
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