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剖腹產(chǎn)多久可以鍛煉腹部？

病情描述：自從剖腹產(chǎn)后我就發(fā)現(xiàn)肚子上的肉很松弛，剖腹產(chǎn)多久可以鍛煉腹部？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，剖腹產(chǎn)需要修復(fù)的時(shí)間要長一些，42天后才算出大月子。就可以鍛煉了。這期間多吃一些補(bǔ)氣血的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，別吃辛辣刺激性食物，多吃高蛋白食物。有助于身體恢復(fù)?？熳呗?。兩個(gè)月后可以做仰臥起坐，俯臥撐。注意營養(yǎng)均衡。配合鍛煉有助于身體健康。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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