骨質(zhì)疏松缺什么維生素？
病情描述：晚上睡覺的時候腿伸直就會很痛，是不是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，骨質(zhì)疏松缺什么維生素？
醫(yī)生回答 (1)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般骨質(zhì)疏松主要是缺乏鈣質(zhì)，而維生素d對于成骨作用，鈣質(zhì)吸收具有重要作用。由于缺鈣的原因，神經(jīng)會對肌肉抑制作用的能力減弱，引起夜間肌肉興奮抽筋。一般補充鈣質(zhì)的同時也要補充維生素d，還要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，曬太陽幫助鈣質(zhì)吸收，促進鈣質(zhì)沉積。
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