腰兩側肌肉酸痛可以做推拿嗎？
病情描述：這一段總是加班，天天對著電腦，我覺得腰兩邊非常酸痛，腰兩側肌肉酸痛可以做推拿嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果是由于長時間坐姿導致的慢性腰肌勞損，這種情況可以通過推拿治療舒經理絡，改善血液循環(huán)，緩解腰部肌肉酸脹疼痛的情況，而且能夠預防腰椎間盤突出以及慢性腰肌勞損出現。但你長時間的坐姿，還要定時進行腰椎的活動，放松腰椎和腰椎肌肉能夠減輕腰痛癥狀出現。
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