胃不好吃哪些水果好?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
其實養(yǎng)胃的水果很多,像雪蓮、木瓜、葡萄柚、葡萄、香蕉等。如果你的腸胃不好,不要吃太多香蕉。空腹時,應避免吃澀果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹會刺激腸胃,引起不適,不易消化。對胃腸道不好的人吃水果最好去皮,皮質(zhì)較硬,不易消化。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃
胃不好消化是因為平時不注意飲食,吃多了油膩的食物?;蛘呤且驗樵跍p肥,沒有按時吃飯... 詳細?