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按摩背部正確手法？

病情描述：你好，我就是由于工作壓力太大的緣故，導致我的背部疼痛，按摩背部正確手法？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉紅亮
    劉紅亮 副主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好按摩的手法首先，你要找準穴位。如果穴位找不對的話，那么按摩是起不到到治療的作用的。其次，背部按摩的力度也要掌握好。力度太大是會傷害到身體的。而力度太小又起不到治療的作用。所以按摩以背部感覺到酸麻為宜。當然，背部按摩，你也可以使用精油。有很好的保健效果。

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劉紅亮
劉紅亮 副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科

擅長：中西醫(yī)結合治療急慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病、腎病綜合征、高血壓腎病及老年心腦血管疾病、糖尿病、高血壓
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