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騎動(dòng)感單車大腿疼怎緩解？

病情描述：我很久沒做運(yùn)動(dòng)了，昨天去旅游，騎動(dòng)感單車，騎動(dòng)感單車大腿疼怎緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，騎單車大腿疼痛是由于您很久沒有運(yùn)動(dòng)，突然劇烈運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致肌肉中乳酸含量過高所引起的。這種情況屬于機(jī)體正常的生理現(xiàn)象，不必進(jìn)行治療。如果您想要緩解這種疼痛，建議您用力揉大腿，可以減少酸痛的持續(xù)時(shí)間。感謝您的咨詢，希望對(duì)您有所幫助。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，長時(shí)間運(yùn)動(dòng)量減少，進(jìn)行騎動(dòng)感單車出現(xiàn)大腿部位疼痛，有可能是肌肉酸痛情況反應(yīng)引起的癥狀，是不要緊張的，注意休息調(diào)節(jié)一段時(shí)間，必要時(shí)是可以在24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，配合使用活血祛瘀的藥物調(diào)節(jié)一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的情況的。

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陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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