頸椎病的按摩方法有哪些?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的按摩通常是在頸椎部位選擇適當的穴位進行推拿按摩。需要根據體質選擇適當的按摩力度以及按摩方法。需要看醫(yī)生根據情況進行這方面的治療,自己不能進行治療的??梢詧猿种委?,注意頸椎部位保健調理,需要一個過程還是可以慢慢好轉的。
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楊彥宏 醫(yī)師
定西市安定區(qū)李家堡衛(wèi)生院張灣分院 一級甲等
頸椎病按摩方法常有以下幾種,1.揉法,以前臂和腕部的自然擺動,用手的小魚際和大魚際,在頸部上下反復的揉動。 2.捏法,用大拇指和其余四指,抓住頸部的肌肉,上下反復的用力擠壓,3.拿法,用大拇指和其余四指,在頸部的風池,風府穴上一緊一松的提捏等
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