喝什么水治便秘?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
可以每天喝一杯蜂蜜水就可以治療便秘便秘是由于經(jīng)常性的吃上火的食物導(dǎo)致的,或者是喝水喝的比較少,都會導(dǎo)致便秘的癥狀,也有可能是菌群失調(diào)引起的癥狀,也可以喝益生菌調(diào)理一下腸道,這樣都能緩解便秘的癥狀。便秘一定要合理的飲食,不要吃刺激性的食物,盡量的要清淡飲食,多喝水。
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