補(bǔ)什么維生素對(duì)皮膚好？
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)充維生素C、維生素E對(duì)皮膚比較好。補(bǔ)充維生素C對(duì)身體的好處比較多，能增強(qiáng)人體的免疫能力，同時(shí)能減少黑色素的沉淀，補(bǔ)充維生素C還可起到美白皮膚的功效。維生素E是屬于天然的抗氧化劑，能有效抵制色素沉淀，并且還有抗老化的作用，能夠組織皮膚衰老。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，喝維生素c和維生素e對(duì)皮膚好，還可以增強(qiáng)免疫力。天然維生素e有美容去黃褐斑，延緩衰老的功效。平時(shí)也要多吃些新鮮的水果和蔬菜，新鮮的水果和蔬菜里面含有大量的維生素。平時(shí)飲食上不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，要多注意休息，不要熬夜，對(duì)皮膚也好。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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