不小心把腳崴了怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，腳踝扭傷之后，首先可以對受傷的部位進(jìn)行冷敷，受傷之日內(nèi)四小時之內(nèi)冷敷效果是最好的，冷敷可以有效的減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。同時如果出現(xiàn)走路特別疼痛的話，要去醫(yī)院及時拍片檢查，以免遺漏骨折和韌帶損傷的情況。檢查之后要注意休息，根據(jù)損傷的具體情況，做相應(yīng)的治療。
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衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級甲等
你好，腳剛崴了，應(yīng)該是先用冷敷，可以有效的預(yù)防腫脹和緩解疼痛，過了24小時以后應(yīng)該是用熱敷，還可以使用正骨水和紅花油之類的，促進(jìn)血液循環(huán)和腫脹的消散，還可以緩解疼痛，還有要注意的，就是不能下地走路。如果剛崴了，連地也不能挨，就有可能是骨折了，建議你去骨科進(jìn)行就診。
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