腰兩側(cè)胖什么原因？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)時(shí)間的暴飲暴食，缺乏體育鍛煉就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，比較明顯的部位就是我們的腹部和大腿部。你這兩邊的肥胖主要是脂肪堆積，肌肉松弛引起。需要注意控制好個(gè)人的飲食，不然容易引起高血壓，高血脂，糖尿病等代謝紊亂疾病，還會(huì)加重心血管負(fù)擔(dān)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
這個(gè)部位的肥胖是最常見(jiàn)的，因?yàn)楦共渴侨梭w脂肪堆積的部位。建議你還是要多注意飲食，以及減少高熱量食物的攝入。平時(shí)可以多做有氧鍛煉，比如游泳，踩單車，開(kāi)合跳，深蹲，健身操等。同時(shí)可以檢查身體，看是否有高血脂，高血壓，血糖高等情況。
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