汗蒸腳有什么好處？
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潘凱 主治醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 三級甲等
汗蒸可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，因此可以使手部腳部這種肢端部位的血液循環(huán)加速，因此可以緩解手腳冰涼的癥狀。汗蒸除了可以溫暖手腳部位以外，還可以起到增強(qiáng)免疫力的作用，并且可以幫助身體排出毒素，有助于人體健康。但是孕婦和月經(jīng)期的女性是不適合汗蒸的。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你好，汗蒸腳。有助于排汗，排出毒素。腳部穴位比較多，可以疏通經(jīng)絡(luò)。促進(jìn)全身血液循環(huán)。有助于預(yù)防感冒，提高身體免疫力。也有助于睡眠。做汗蒸以后，要多喝水，補(bǔ)充體液。促進(jìn)代謝。有益于身體健康。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。增強(qiáng)體質(zhì)。
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