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跑步大腿疼怎么緩解？

病情描述：我最近時(shí)常去跑步減肥，但是每次跑完大腿很疼，請(qǐng)問跑步大腿疼怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑步大腿疼，如果平時(shí)也疼的話，建議最好查一下血管彩超，排除下肢動(dòng)脈炎或者韌帶的炎癥，這個(gè)可以通過理療來治療，如果只是跑步后疼痛，可能由于劇烈運(yùn)動(dòng)所引起，建議你每次跑步前后都要做充分的熱身運(yùn)動(dòng)，還有拉伸，這樣可以減少損傷和疼痛。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您近期總是去減肥去跑步，但是每次跑完步以后感覺大腿根疼，這種情況出現(xiàn)考慮主要是劇烈活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)引起，考慮問題并不是很大，不用過于擔(dān)心，如果感覺每次跑完步大腿根疼痛比較明顯，建議主要可以做一做局部按摩。

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