什么食物尿酸高?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
尿酸高的人可能會(huì)出現(xiàn)腳部疼痛,上夜班熬夜,生氣或者劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)癥狀加重,不要經(jīng)常大量飲酒,不要吃生冷的海鮮,可以多吃粗糧,多吃香菇,黑木耳,蘋果,海帶,獼猴桃等富含維生素的食物,保持良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食,不要經(jīng)常熬夜。
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劉建麗 醫(yī)師
莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,尿酸高的食物主要是一些膽固醇含量大的食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟和海鮮類的食品,以及各種酒類。持續(xù)的高尿酸血癥會(huì)引起痛風(fēng),嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致腎功能損害,所以需要積極的降尿酸治療,除了通過飲食控制以外,還可以加強(qiáng)體育鍛煉,,多喝水,增加體內(nèi)的代謝,促進(jìn)尿酸的代謝。
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