歪住腳腳踝腫了怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，對于外傷導(dǎo)致的腳踝腫脹的現(xiàn)象，可以在受傷的前期，最好是四小時之內(nèi)進行冷敷一下，這樣有助于減輕腫脹淤血。在受傷的48小時之后可以熱敷一下，有助于促進血液循環(huán)，減輕腫脹。同時如果腫脹疼痛嚴重，活動功能受到影響的話，可以去醫(yī)院拍片檢查，看有沒有骨折的現(xiàn)象。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
一般扭傷腳以后出現(xiàn)的腳踝腫脹，多數(shù)考慮是因為皮下有血管出血，同時伴有一些韌帶或者軟組織損傷，具體可以到醫(yī)院拍片檢查一下，治療上也可以問一些活血消腫的中成藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以到醫(yī)院做一下針灸放血治療，要多注意休息一下。
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