按摩脖子疼,怎么辦?
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脖子疼痛有可能是頸椎病引起的,如果按摩的方式無法緩解癥狀,可以采用理療或者藥物來進(jìn)行治療,同時還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和減輕病情。這種疾病要保持良好的坐姿,不要長時間低頭看手機(jī),也不能經(jīng)常伏案工作,盡量要適當(dāng)?shù)幕顒宇^部、頸部和肩部。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
主要是由于平時工作勞累引起的肌肉疲勞僵硬,血液循環(huán)差,在按摩的時候就會出現(xiàn)疼痛的癥狀,而且在一些勞損點的位置會有酸脹麻的感覺。如果在按摩店治療效果不佳,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做針灸理療,配合消炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)理,減輕疼痛的癥狀。自己要避免病因刺激。
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腰部勞累怎么按摩,怎樣按摩來調(diào)理脾
對于忙忙碌碌的白領(lǐng)以及上班族來說,久坐已成為上班族常有的狀態(tài)。由于長時間久坐,使... 詳細(xì)?