抗糖可以喝蜂蜜嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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抗糖不可以喝蜂蜜。蜂蜜是一種保健產(chǎn)品，成分非常復(fù)雜，也含有大量的營養(yǎng)成分，但其大部分營養(yǎng)成分是糖，主要是葡萄糖和果糖，這些糖是單糖，很容易被吸收，所以食用蜂蜜等于直接吃糖，這將使糖尿病患者血糖迅速上升。
目前，國際上提倡糖尿病飲食必須注意，堅決不應(yīng)吃某些含糖量特別高的食物，提倡用高纖維素食物代替，如一些粗糧、蔬菜等，其目的是將糖的消化吸收速度降到最低，以免使血糖迅速升高，并給糖尿病患者造成很大的器官損失。
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蜂蜜是什么糖
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長期喝蜂蜜好嗎
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喝蜂蜜好嗎
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