腿愛抽筋是怎么回事?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年女性經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋,考慮是缺鈣或者是著涼引起的,這種情況要堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉,注意保暖,別著涼,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,能夠有助于癥狀的改善。如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不緩解的,可以到醫(yī)院就診,做肌電圖檢查,看看是不是有肌肉本身或者是神經(jīng)性原因?qū)е?,根?jù)結(jié)果再對(duì)癥治療。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腿愛抽筋很有可能是缺鈣的表現(xiàn),或者說是受涼了,可以補(bǔ)充鈣,多吃一點(diǎn)富含鈣的食物,例如蝦皮,牛奶,豆類的食品等等,或者吃點(diǎn)鈣片補(bǔ)充一下。在生活中要增強(qiáng)體育鍛煉,多曬曬太陽,平時(shí)也要注意保暖,建議去醫(yī)院檢查一下電解質(zhì),祝你早日康復(fù)。
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