孕早期腰酸痛正常嗎?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
部分孕媽在懷孕初期可能會(huì)出現(xiàn)失眠心慌氣短,小腹部漲疼和腰部酸困的癥狀,不要太擔(dān)心,應(yīng)該少食多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免挑食,可以多吃紅薯,阿膠,雞蛋,純牛奶,獼猴桃,西蘭花菜,不要接觸化學(xué)性的物質(zhì),保持心情愉悅,定期做胎兒彩超檢查。
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鄭西文 醫(yī)師
夏津縣華夏醫(yī)院 二級(jí)乙等
這個(gè)是比較多見的,但是注意預(yù)防勞累或者久坐導(dǎo)致加重的,長(zhǎng)時(shí)間有這情況也可能是腎氣虛導(dǎo)致,需要警惕先兆流產(chǎn)的可能,必要時(shí)配合吃一下滋補(bǔ)腎精養(yǎng)血安胎的中成藥等調(diào)理看看效果,一般是可以逐漸恢復(fù)正常,但是注意減少劇烈活動(dòng)即可的。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?