肩周肌肉疼痛怎么緩解?
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
可以使用針灸、按摩、熱敷等手法進(jìn)行緩解。這并不是由于疾病引起的肩周炎疼痛,不需要進(jìn)行藥物治療的,一般2到3天左右自己就可以康復(fù)的。但如果是受涼引起的一種肩周炎疼痛,則需要使用藥物。要多注意肩部的保暖,多吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,保養(yǎng)好身體。
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