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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
肩關節(jié)肌肉疼痛如果是在排除外傷的情況下，一般考慮是由于肩周炎、頸椎病、慢性勞損等因素導致的疼痛，肩關節(jié)疼痛常見于中老年患者，主要是由于疾病導致的，需要注意疾病的治療，并且在日常生活中要注意肩膀等部位的護理，可以采取熱敷、理療緩解疼痛。
肩關節(jié)肌肉疼痛的原因
1、肩周炎，患者除了有疼痛的癥狀外，還會伴隨有明顯的活動受限，也就是抬手臂，或者是上舉的時候會受到限制。
2、肩關節(jié)的急性損傷或者是慢性勞損，在日常的運動以及活動中造成的肩關節(jié)的損傷，以及長期超負荷的勞作和肩膀活動時的姿勢不正確產生的慢性勞損。
3、肩關節(jié)軟組織或者是骨頭有腫瘤，增大到一定程度之后，會對周圍的組織結構產生擠壓，也會出現明顯的肩膀疼痛感。
肩關節(jié)肌肉疼痛怎么辦
1、肩關節(jié)疼痛，治療的主要是應用非甾體及通痹活絡類藥物治療，注意休息，減少活動及持重，避免過度勞累及劇烈運動，避免局部受涼，可以給于局部熱敷及微波治療，適當按摩等都是可以緩解癥狀的。
2、可以對局部進行熱敷，推拿，針灸等方法治療。針灸時間10~15分鐘即可，熱敷保持半小時即可。要多注意活動，避免吃辛辣刺激的食物，疼痛難以忍受時，可以口服鎮(zhèn)痛止痛的藥。
3、如果還是不能夠有效的緩解，需要完善監(jiān)管及核磁共振檢查明確有沒有肩袖的損傷甚至腫瘤性疾病，這種情況就需要進行手術治療。
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