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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
無緣無故出現(xiàn)肌肉疼痛有幾種原因：
第一，可能是休息的時候，肌肉長時間的處在受壓的狀態(tài)下，像睡覺的時候某個地方的肌肉壓住了，壓的時間比較久，醒過來之后可能會覺得這部分肌肉酸疼，這種情況只要活動一下，放松、拉伸就好。
第二，可能與運動有關(guān)。常見于運動之后出現(xiàn)疼痛，或者前一天運動得比較劇烈，到第二天才出現(xiàn)酸痛，這種情況也是非常常見的。做好休息，下次運動的時候控制一下強度，也是有幫助的。
第三，要注意的相關(guān)疾病。有時候肌肉組織的損傷，可能是跟一些食物或者劇烈運動有關(guān)系。如果伴隨著尿液顏色變深等情況，就要及時到醫(yī)院就診。
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北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
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那坡縣人民醫(yī)院 骨科
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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北京胸科醫(yī)院 結(jié)核一科
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青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
肌肉勞損疼痛怎么緩解
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肌肉勞損貼什么膏藥
肌肉勞損是長期積累的損傷，常見腰肌勞損，若長期彎曲可采用手術(shù)，否則長期腰肌會產(chǎn)生慢性損傷。針對腰肌勞損的情況，采用外用藥物消除局部無菌性炎癥，可貼用具有金銀花、薄荷等消炎鎮(zhèn)痛植物的藥品。經(jīng)過上述治療，病因、癥狀、理療、理... 詳細»
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運動損傷引起肌肉發(fā)炎該怎么處理？
運動系統(tǒng)的損傷中肌肉損傷是常見多發(fā)的一種，雖然肌肉的損傷一般都不會太嚴重，但我們也不能忽視它。如果損傷后我們沒能及時去處理，同樣也是可以引起一些并發(fā)癥的。所以，我們還是建議能到醫(yī)院去檢查一下，科學的做出診治，避免損傷的加... 詳細»
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運動損傷小腿肌肉脹是怎么回事？
腿部運動損傷是運動損傷中常見的一種，可能會涉及肌肉、關(guān)節(jié)的一些損傷，會表現(xiàn)出疼痛、腿部腫脹的癥狀，會影響到我們的正常運動。發(fā)生這些損傷后，及時的診斷很重要，這樣才能對應(yīng)的做出處理，避免損傷的發(fā)展擴大。 詳細»
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肩胛肌肉疼痛
肩胛肌肉出現(xiàn)疼痛，首先要看疼痛的性質(zhì)是什么引起的肩胛肌肉疼痛，是運動過度引起的話考慮是運動引起的肌肉勞損。運動過度和運動的時候，導致肌肉的撕裂肌腱都會產(chǎn)生肩胛疼痛的現(xiàn)象，這種疼痛一般來說，經(jīng)過休息可以緩解。但是如果肩胛肌... 詳細»
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肌肉勞損可以自行恢復嗎
肌肉組織是人體內(nèi)重要的組成部分之一，通常包括皮下脂肪體脂和身體的肌肉組織兩大部分，主要由肌肉細胞構(gòu)成。一般情況下，人體內(nèi)的肌肉組織可以分為心肌、平滑肌以及骨骼肌三種類型，其中平滑肌主要構(gòu)成血管和內(nèi)臟，不易疲勞，收縮緩慢。... 詳細»
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