尿酸高飲食怎么吃才健康?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
一般尿酸超過420,微摩爾每升就可以診斷高尿酸血癥,這樣的病人應該注意低嘌呤飲食,也就是不要吃海鮮,不要喝啤酒,也不要吃動物的內臟,應該養(yǎng)成良好的生活習慣,控制體重,堅持運動,每天飲水超過3000毫升,有利于尿酸的代謝。多吃蔬菜以及水果,對降尿酸有幫助。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
你有尿酸高的情況,提示尿酸生成過多或者排泄減少,這是飲食不注意導致的,高嘌呤的食物可以導致尿酸生成過多,需要非常注意飲食控制,少吃海鮮食物,動物內臟及肉食,不要喝酒,蔬菜及水果可以多吃,定期復查尿酸,必要時在醫(yī)師指導下使用降低尿酸的藥物。
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