孕婦吃土雞蛋對寶寶有什么好處?
-
-
-
王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃土雞蛋可以幫助促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,因為雞蛋里含有非常豐富的營養(yǎng)成分,像維生素,蛋白質(zhì),鈣等等,營養(yǎng)價值很高,所以很適合孕婦吃,還可以幫助增加孕婦和胎兒的抵抗力,促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育與以及腦部的發(fā)育等等。建議孕婦平時的飲食要注意營養(yǎng)均衡,按時的去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
-
-
-
-
張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某酝岭u蛋,含有豐富的營養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣劑。但是也不建議吃得太多,因為含有過多的膽固醇,吃得過量也能夠引起高膽固醇血癥。同時還需要均衡營養(yǎng),多吃新鮮的水果蔬菜,瘦肉,豬肝,奶制品,豆制品等,有利于寶寶健康。
-