請問孕婦能吃巴旦木嗎?
病情描述：我懷孕的第五個月，特別能吃幾乎一天都花在吃上面了，而且鄰居們還送了好多吃的又蘋果、芒果、牛奶、還有我最喜歡的巴旦木，但我現(xiàn)在懷孕了不知道能不能吃，請問孕婦能吃巴旦木嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
懷孕后是可以吃巴旦木的，但是不建議使用量過大。巴旦木是屬于一種堅果，含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，緩解孕婦便秘癥狀；其次巴旦木含的不飽和脂肪酸，可以降低孕婦血脂和膽固醇的濃度，促進胎兒大腦的發(fā)育。巴旦木所含的維生素a對胎兒的視力發(fā)育比較好。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
孕婦當然是可以吃巴旦木的，這個沒有什么影響的，但是需要注意的就是這種干果的話在懷孕期間可以吃，但是只能作為解饞的，這個不能吃的太多，如果是吃的太多的話，也有可能會引起便秘，平時的時候還是多吃一些蔬菜和水果，這樣的話可以增加體內(nèi)的維生素，而且能夠預防便秘。
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