孕婦吃葡萄干好嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,孕婦在懷孕期間是可以吃葡萄干兒的,葡萄干有豐富的維生素,糖,鈣,鋅微量元素。對寶寶的發(fā)育有一定的好處,也對孕婦的身體有一定好處,但是如果在懷孕期間血糖增高的女性是不建議過多食用的,容易加重糖尿病的情況,也容易加重胃腸的負(fù)擔(dān)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
對孕婦來說,懷孕期間是可以吃葡萄干的,葡萄干富含維生素,營養(yǎng)價值比較高,但由于葡萄干大多都是蜜制的,糖分含量也是比較高,因此孕婦雙方要注意適量,以免過量食用葡萄干,容易引起血糖增高,引起肥胖。建議平時要注意飲食,睡眠規(guī)律,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
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