孕婦能吃靈芝嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
最好不要吃靈芝。靈芝既是食品又是中藥材,孕婦不宜食用靈芝。孕期可以適當(dāng)?shù)脑黾尤忸?,魚類,每天保持一個雞蛋,補(bǔ)充蛋白質(zhì),每天保持喝奶類預(yù)防缺鈣,多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含膳食纖維的食物,少食辛辣生冷等刺激性食物,少吃寒性食物預(yù)防流產(chǎn)。
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溫曉慧 主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
你好,你懷孕了最好不要吃靈芝,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃魚類豆類,蛋類和瘦肉增加營養(yǎng),就可以達(dá)到你食物營養(yǎng)的要求,靈芝必定是藥物,是藥都有三分毒,懷孕以后不要吃,再說了市場賣的靈芝也不是純的,也有假的,吃了對胎兒也不好的。
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